La
Manzanilla (Chamaemelum nobile)
conocida también como camomila, es una planta perenne de origen europeo. Una
planta medicinal que desde hace siglos ha sido utilizada para el tratamiento de
problemas digestivos, pero que también comenzó hace mucho tiempo a utilizarse
para cosméticos y otros usos medicinales. La manzanilla contiene esencias como
el azuleno, bisanol, cumarina, sesqiterpenos, ácido salicílico y vitamina C.
En mi
opinión es una planta maravillosa, ¿Qué haríamos sin ella en esos días en que
te sientes un poco mal por haber comido o bebido de más?. Sí, es la mejor aliada
para combatir esos malestares.
Y en
mi primera entrada a mi nuevo blog, les quiero recordar algunos usos de esta
maravillosa especie.
Nº1.
Para facilitar la digestión: Hervir 10 gramos de hojas de manzanilla en medio
litro de agua durante 10 minutos. Tomar, después de cada comida, una taza de esta infusión.
Nº2.
Para desinflamar y desinfectar llagas en la boca: Elaborar una Infusión con una
cucharada de manzanilla por taza de agua hirviendo. Dejar 10 minutos y beber una taza tres veces
al día. Este remedio se puede usar en compresas sobre las partes inflamadas o
en gárgaras.
Nº3.
Para dolores menstruales: Beber una taza de té de manzanilla preparados con 10
gramos de flores o ramas por litro de agua y, a la vez, aplicar fomentos de la misma planta sobre el vientre.
Nº4.
Para el acné: Verter 1 cucharada de manzanilla en una taza de agua que esté
hirviendo. Dejar refrescar y colocar, mediante una compresa, sobre la zona
afectada.
Nº5. Para
los dolores reumáticos: Aplicar, mediante fricciones suaves, el aceite de
manzanilla sobre las coyunturas inflamadas.
Para ello, se prepara una maceración en 1/2 litro de aceite virgen de
oliva 100 gramos de flores secas y se agita cinco veces por día, durante seis
días. Pasado el sexto día, se deja la vasija sin tocar, durante 24 horas, para
poder separar el aceite de las flores
Nº6
Para curar el resfriado: Hervir en 2 tazas de agua, durante un minuto una
cucharada de flores de saúco, una de flores de manzanilla y una de tilo. Colar
en seguida y tomar tibio endulzado con miel de tomillo.
Gracias por recordarnos los muchos efectos y tan beneficiosos de la manzanilla, que además, también está al alcance de todos y es muy asequible.
ResponderEliminarProbaré la mezcla de plantas y la miel de tomillo para el resfriado!
Sí Ni Neu me alegra saber que te ha gustado, deberías probar alguna de estas fáciles pero efectivas recetas. También te invito a que te suscribas a mis publicaciones y así puedas leer más de mis recetas caseras. Un saludo.
EliminarSin duda, lo haré! Creo que podríamos ahorrarnos muchas visitas al médico siguiendo consejos y recetas como estas. Finalmente son cosas sencillas y a nuestro alcance y pueden aportarnos salud y bienestar.
ResponderEliminar¡Qué comentario tan acertado y halagador! Sin duda me motiva a seguir adelante con este pequeño proyecto. Gracias.
ResponderEliminarInteresante! No sabia que la manzanilla tuviera propiedades en los problemas reumáticos. Y la verdad que me parece muy importante cualquier cosa que pueda paliar o mitigar el dolor.
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